Torsk med soyasmør

Du trenger: 600 g torskefilet Soyasmør: 70 g smør 3 ss soyasaus 1/2 løk 3 fedd hvitløk Søtpotetpure: 500 g søtpotet 3 ss smør Tilbehør: 300 g brokkoli 1 liten squash 500 g småpoteter Slik gjør du: Del torsken i fire. Legg den i en ildfast form, pensle den med olje og ha på salt. […]

Torsk med bruna smør

Du trenger: 600 g torskefilet 70 g smør  3 ss soyasaus 1/2 gul løk 2 fedd hvitløk 1 ss fersk ingefær  Søtpotetpuré: 500 g søtpotet 3 fedd hvitløk 4 ss smør Tilbehør: poteter Slik gjør du: Del torsken opp i fire biter. Ha på salt og olje. Legg den på bakepapir i en ildfast form. […]

Marinerte kyllingspyd med peanøttsaus

Du trenger: 600 g kyllingfilet Marinade: 3 ss olje 2 ss soyasaus 1 hvitløkfedd 1 ss sukker saften av 1/2 lime Peanøttsaus: 4 ss peanøttsmør 3 ss soyasaus 1 ss schiracha saus 1/2 ts fiskesaus 1 hvitløkfedd saften av 1/2 lime 4 ss olje 6 ss varmt vann Tilbehør: ris salat rødløk agurk Slik gjør […]

Kyllinggryte med chorizo

Du trenger: 500 g kylling (lår eller bryst) 50 g chorizo 3 ss olje 3 fedd hvitløk 2 rødløk 1 ss mel 2 dl rødvin 3 dl vann Søtpotetpure: 500 g søtpotet 30 g smør Slik gjør du: Del kyllingen opp i biter på ca. 5×5 cm. Finhakk chorizoen og hvitløken. Del løken i båter.Ha […]

Kjøtsteik og brausodd

Du treng: 4 røykte sidebein av lam 4 brauleivar 1 l heilmjølk eller surmjølk sukker Slik gjer du: Fyr opp med god ved i ein omn eller lag eit bål ute. Vent til det vert glør, og legg sidebeina på. Grill nokre minutt. Dei vert raskt steikte av den sterke varmen. Dersom sidebeina er veldig […]

Kjøtsteik i kvit saus

Du treng: 12 røykte sidebein av lam 1 l heilmjølk 2 dl surmjølk 1 beger seterrjome 4–5 ss sikta kveitemjøl   Slik gjer du: Vatn ut sidebeina over natta dersom dei er veldig salte. Varm opp steikeomnen til 200 grader. Legg sidebeina i ei eldfast form og set forma inn i omnen i 15 minutt. […]

Steikt kjøt i kvit saus

Du treng: 2 ss sikta kveitemjøl 6 dl heilmjølk 600 g salta og røykt lårkjøt av lam eller sau 2 ss smør til steiking Slik gjer du: Visp saman mjøl og heilmjølk til ei klumpfri jamning. Lat det svelle i ca. 20 minutt. Skjer kjøtet i ca. 1 cm tjukke skiver og steik det i […]

Kylling shawarma med dressing

Ingredienser: 600 g lår- eller brystfilet av kylling 2 løk Marinade: 2 ts spisskummen 2 ts paprika krydder 1 ts cayennepepper 1/2 ts gurkemeie 1/4 ts kanel 2 hvitløksfedd 2 ss olivenolje saften av 1/2 sitron Dressing: 3 dl rømme 2 ss paprikakrydder 1 ss spiskummin  1/2 ts salt 4 ss sitronsaft Salat: 2 tomater […]

Bollefrikasse

Du trenger: 500 g svinekjøttdeig 1 ts salt 1/2 ts muskat 1/2 ts ingefær 3 ss potetmel 1 dl melk 4 gulrøtter 1/2 sellerirot 1/2 purre Saus: 1/2 gul løk 4 ss siktet hvetemel 4 ss smør 1,2 l kraft 1 dl melk salt og pepper etter smak Slik gjør du: Ha vann i en […]

Brun lapskaus

Du trenger: 800 g storfekjøtt eller viltkjøtt 2 ss smør 2 ss mel 5 gulrøtter 1/4 kålrot 1 kg poteter 1 purre 1 l kraft eller vann 1 ts pepper 1 ts salt Slik gjør du: Skjær kjøttet i terninger vend det i melet og brun det godt med smøret i en gryte. Stek kjøttet […]